低蛋白 玫瑰花卷

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用料  

低蛋白面粉 1000克
玉米粉 100g
森无忧低蛋白大米 1盒
酵母 8克

低蛋白 玫瑰花卷的做法  

  1. 1.将低蛋白面粉和玉米粉混合,做成面团(面团教程在之前系列~)
    2.用豆浆机把低蛋白米饭打磨成糊状倒入,揉成面团。

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤1
  2. 发酵至体积两倍大的面团,用手指戳洞,不会回缩。

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤2
  3. 将面团分隔成大小均匀的小剂子(50g每个)

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤3
  4. 擀成边上薄,中间厚的圆面片

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤4
  5. 准备一根长筷子,把面皮7张为一份叠在一起,用筷子在中间按一下,从最上面往里开始卷,直到把面皮都裹起来,卷成一个小筒子

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤5
  6. 按筷子印,把小筒子一刀切开

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤6
  7. 开始上汽蒸啦~

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤7
  8. 出锅~

    低蛋白 玫瑰花卷的做法 步骤8

小贴士

不同的颜色可以用
1.火龙果加南瓜榨汁来调色
2.纯手工无添加剂的玉米粉
 

低蛋白 玫瑰花卷相关分类

该菜谱发布于 2020-06-07 15:35:18
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低蛋白 玫瑰花卷的答疑

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