甜辣开胃番茄烧鱼块

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用料  

西红柿 2-3个
鱼(鲈鱼桂鱼等) 1条
葱白 3-5段
姜片 3-5片
郫县豆瓣酱 2勺
料酒 5勺左右
白胡椒粉 适量
蕃茄酱 2勺
花椒 20粒左右
生抽 1勺
老抽 1勺
白糖 2勺
适量
淀粉 适量

甜辣开胃番茄烧鱼块的做法  

  1. 鱼收拾干净以后切段,涂抹适量盐,白胡椒粉和料酒,腌制20分钟。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤1
  2. 鱼块擦一下水分,沾上淀粉。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤2
  3. 平底锅放油,中火煎鱼块,等表面变黄,捞出。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤3
  4. 炒锅放油,小火炒花椒,姜葱和郫县豆瓣,以及番茄酱,去皮切块的西红柿,炒到颜色红润后,加适量水,水的量能盖住鱼即可。加糖,盐,生抽,老抽,料酒,白胡椒粉。大火烧开。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤4
  5. 倒入鱼块,加锅盖,中火炖10分钟。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤5
  6. 大火收浓汤汁。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤6
  7. 甜辣咸香,风味独特。

    甜辣开胃番茄烧鱼块的做法 步骤7

小贴士

盐的量不要多了,因为郫县豆瓣酱和生抽老抽都含有盐分。鱼尽量选择刺少的,比如清江鱼,鲈鱼,鳜鱼。
 

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该菜谱发布于 2020-06-07 16:05:08
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