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健康减肥餐，对肠胃很好
健康减肥餐，对肠胃很好
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按时按量
遵循【蔬菜:蛋白质:主食=2:1:1】的大原则，
先吃菜，再吃肉，最后吃主食。会瘦哦，当然重要的是健康[爱心]
用料
各种
健康减肥餐，对肠胃很好的做法
共12样：黄瓜，虾，油麦尖，牛肉，花生，核桃，红枣，面，鸡蛋，豆皮，茄子，芝麻粉[偷笑]
[爱心]
[爱心]
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该菜谱发布于 2020-06-08 07:28:05
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