米饭杀手~干煸花菜

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这个菜唯一的缺点就是真的太费饭了!!!!

用料  

花菜 350 克
五花肉 100克
胡萝卜 半根
5瓣
4片
生抽 2勺
蚝油 1勺
4克

米饭杀手~干煸花菜的做法  

  1. 花菜撕成小朵,清洗干净,沥干水。

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤1
  2. 胡萝卜,五花肉,姜蒜都切成片

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤2
  3. 热锅,放入肉片,煸出油脂

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤3
  4. 炒到这种焦香的时候

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤4
  5. 放入大蒜,生姜爆香。

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤5
  6. 放入花菜,大火煸炒。

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤6
  7. 花菜炒到这种焦焦的

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤7
  8. 放入胡萝卜翻炒均匀。

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤8
  9. 加入食盐

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤9
  10. 生抽和蚝油调味。(蚝油忘拍了。)

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤10
  11. 翻炒均匀就可以出锅啦!

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤11
  12. 超级下饭的。

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤12
  13. 没有胡萝卜可以不放!

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤13
  14. 来一口

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤14
  15. 嗷呜。

    米饭杀手~干煸花菜的做法 步骤15

小贴士

喜欢吃辣的,放姜蒜的时候,可以加点小米辣。我家是有小朋友吃,所以没有放辣椒。
 

米饭杀手~干煸花菜相关分类

该菜谱发布于 2020-06-09 13:38:19
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