手剥虾仁炒竹笋

4 人做过这道菜
适合减肥主义的素食餐~

用料  

虾仁 8只
竹笋 250克
红菜椒 1只
耗油 适量
黑胡椒 适量

手剥虾仁炒竹笋的做法  

  1. 青岛大虾去壳,开背去沙线

    手剥虾仁炒竹笋的做法 步骤1
  2. 竹笋洗净绰水

    手剥虾仁炒竹笋的做法 步骤2
  3. 葱蒜爆锅,竹笋红椒入锅轻炒,加入耗油,黑胡椒

    手剥虾仁炒竹笋的做法 步骤3
  4. 先炒虾仁,再混合竹笋红椒一起轻炒

    手剥虾仁炒竹笋的做法 步骤4
  5. 出锅装盘

    手剥虾仁炒竹笋的做法 步骤5

小贴士

建议喜欢吃口感清脆蔬菜的小伙伴,不要炒过火

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

手剥虾仁炒竹笋相关分类

该菜谱发布于 2020-06-09 16:53:31
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手剥虾仁炒竹笋的答疑

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