清热化湿解毒汤

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广东婆婆常常煲的汤,非常帮助消化。

用料  

土茯苓 20-30克
麦芽 10-20克
木棉花 2-3朵
赤小豆 10-20克
生薏米 10-20克
扁豆 10-20克
山楂 10-20克
蜜枣 1个
胡萝卜 1根
鸡脚 4只
骨头 500克

清热化湿解毒汤的做法  

  1. 准备食材,清洗干净,可以用小筛子,更容易洗。

    清热化湿解毒汤的做法 步骤1
  2. 肉类焯水,一定要从凉水开始一起煮才可以出血水。

    清热化湿解毒汤的做法 步骤2
  3. 水放至锅的3/4处,不然会满出来。煮沸。

    清热化湿解毒汤的做法 步骤3
  4. 把食材全部放进去,大火煮沸,转中火煮半小时,再用小火煮一小时。

    清热化湿解毒汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-06-09 17:14:24
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清热化湿解毒汤的答疑

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