准备食材,清洗干净,可以用小筛子,更容易洗。
肉类焯水,一定要从凉水开始一起煮才可以出血水。
水放至锅的3/4处,不然会满出来。煮沸。
把食材全部放进去,大火煮沸,转中火煮半小时,再用小火煮一小时。
上传你做的清热化湿解毒汤