小美 稻田鲫鱼汤

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减脂减肥 低胆固醇 简单方便 营养全面,总之爱吃素的自己最爱的肉类是鲫鱼汤。

用料  

鲫鱼 2条净重半斤
5片
2克
2根葱白2段
料酒 50g腌渍
饮用水 500克
猪油 10克

小美 稻田鲫鱼汤的做法  

  1. 姜葱料酒鱼放入碗中腌渍30分钟,中途翻2次面,入味。

    小美 稻田鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 主锅放入10g猪油,加入腌渍好的鱼所有一起可包括料酒,30分钟100度反转速度小勺。时间25分钟时加入饮用水即可。从主锅盖孔里加入哟。

    小美 稻田鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 好了加入盐葱花

    小美 稻田鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 鱼还是一整条哟,我的鱼小 汤不是很浓。

    小美 稻田鲫鱼汤的做法 步骤4
  5. 鱼肉很嫩吃起来有嚼劲,汤非常鲜美。
    推荐把姜葱鱼鳍鱼尾提前剪掉再熬,好了设定3分钟速度10不需要温度打磨成羹。

    小美 稻田鲫鱼汤的做法 步骤5

小贴士

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该菜谱发布于 2020-06-09 22:51:14
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