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杜坎速效期菜谱
杜坎速效期菜谱
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秋秋娃
一份约30kcal，完全无油无糖无粉
用料
魔芋豆腐
300
自制黑胡椒牛排酱
50
其他香料
适量
杜坎速效期菜谱的做法
魔芋豆腐切花焯水，抹上椒盐粉胡椒粉等腌制片刻
入空气炸锅高火叮10分钟
浇上浆料开吃。
如果上桌前凉了可以入
微波炉
叮一分钟
小贴士
不喜欢魔芋豆腐碱味的可以先用白醋泡下，或者提前一晚上泡清水
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佛手观音莲
该菜谱发布于 2020-06-10 08:30:33
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