无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️
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人做过这道菜
Patrick是派锤克
减脂食谱04｜无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃
（280卡/ 6寸）
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【废话前言】
今天的标题感叹号有多少‼️
这个蛋糕就有多好吃‼️
做起来就有多简单‼️
真的只花了5分钟
吃完整个6寸也才280大卡
好吃到不敢相信是减脂甜品[捂脸R]
对不起我膨胀了！
今天你们必须夸我必须给我小心心❤️（哼
.
（280卡/ 6寸）
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【废话前言】
今天的标题感叹号有多少‼️
这个蛋糕就有多好吃‼️
做起来就有多简单‼️
真的只花了5分钟
吃完整个6寸也才280大卡
好吃到不敢相信是减脂甜品[捂脸R]
对不起我膨胀了！
今天你们必须夸我必须给我小心心❤️（哼
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用料
无糖无油咸蛋黄流心蛋糕🎃280卡‼️的做法
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南瓜蒸熟碾成泥
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加酸奶混合均匀
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加鸡蛋混合均匀
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加淀粉、代糖翻拌均匀
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埋入咸蛋黄酱
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烤箱180度烤20分钟左右
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感受一下这个一口流心！
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再感受一次！
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再看一看！
小贴士
【不是废话的TIPS】
- 没有咸蛋黄酱的就把咸蛋黄碾碎加一点点牛奶混合！用酱当然更好更方便！
- 喜欢肉桂的可以加肉桂粉！更好吃！
- 趁热吃！
.
祝痩，
你们的咸蛋黄流心蛋糕也一定要超好吃！
更多减脂食谱尽在【小红书-Patrick是派锤克】
- 没有咸蛋黄酱的就把咸蛋黄碾碎加一点点牛奶混合！用酱当然更好更方便！
- 喜欢肉桂的可以加肉桂粉！更好吃！
- 趁热吃！
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祝痩，
你们的咸蛋黄流心蛋糕也一定要超好吃！
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