宅家也要吃早餐
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人做过这道菜
雒风舷
疫情期间，计划全部打乱，原本暑假回国祭拜五脏庙的行程也泡汤了。
˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
宅了两个多月，体重倒是顺利涨到标准区间了，可小肚腩也冒头了，黑白颠倒好久没吃过早饭了。🤣🤣🤣
该调整作息啦，宅家也要吃早餐！
ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
宅了两个多月，体重倒是顺利涨到标准区间了，可小肚腩也冒头了，黑白颠倒好久没吃过早饭了。🤣🤣🤣
该调整作息啦，宅家也要吃早餐！
ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
用料
| 🍑🍊🍅🍎🍏🍓🍒 | 🍈🍐🍋🍍🥭🍌 |
| 🍉🍇🥥🥝🥑🥬🥒 | 🍆🥦🥕🥔🌽🍠 |
| 🌰🥜🥚🍄🌶️🥫🍱 | 🍥🥮🍳🍰🎂🍔 |
| 🥯🍕🥞🥧🌮🥖🌭 | 🥐🍗🍖🥩🥓🍣 |
| 🍢🍡🍩🍪🍞🥪🍤 | 🍟🥨🍿🌯🍛🥗 |
宅家也要吃早餐的做法
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早睡早起
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提前备菜，营养均衡
注
此步骤图源网络
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〖0618〗夏日特饮:西瓜冰柠檬气泡水
西瓜切块直接冻起来，省了冰块不会稀释饮品，而且会更甜哟~
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〖0627〗最贵的方便面-龙虾芝士焗面
1.筷子戳进尾巴根部的小洞里放尿
2.分别抓住头尾反方向拧至头尾分离
3.去内脏虾线
4.开背（用刀直角尖戳背，点成线就开了）
5.洗干净，想怎么吃怎么吃 ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
龙虾处理技能get✓
最近龙虾打折，8.99加元一只，正好readingweek买一只打打牙祭，牛肉价格的龙虾虽然小但是味道依旧很美丽，心情也很美丽。
