㊙️低碳饮食——生菜牛肉TACO
7.3
综合评分
11
人做过这道菜
鑫淼七
用料
㊙️低碳饮食——生菜牛肉TACO的做法
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煎锅加热后 倒入橄榄油
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油热后 放入切碎的洋葱 炒出香味
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洋葱基本变透明后
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放入牛肉糜 翻炒均匀
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牛肉变色后➕1大勺番茄酱 翻炒均匀
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倒入适量白葡萄酒（酒量与食材持平即可）煮开后转中小火
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放入迷迭香 盖盖焖煮15分钟（中间可以搅拌一下 避免粘锅）
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煮好后➕海盐➕黑胡椒➕葱姜蒜粉➕孜然粉➕辣椒粉调味（这里孜然可以多加一些）转大火 边翻炒边收汁 汁水收干后 关火 备用
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生菜叶洗净 甩干水份 中间铺牛肉上面放油浸小番茄 奥勒冈叶 表面再撒一些墨西哥辣椒粉装盘 上桌
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低碳 好吃 快手 又有营养 你还等什么🤔
