春季意式芦笋焗饭

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其实意大利传统是把芦笋蒸熟之后,配鸡蛋吃的,撒点盐和胡椒,但是我已经吃腻了,就决定换个吃饭

用料  

米饭 80g一个大人
洋葱 半只
黄油 适量
芦笋 一大把根
蔬菜汁 适量干

春季意式芦笋焗饭的做法  

  1. 材料如图,很简单

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤1
  2. 把最嫩的芦笋头切下来,放一边备用

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤2
  3. 把剩下的芦笋去皮,把其中3分之2切丁,留下3分之1后续打汁用

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤3
  4. 锅里倒入少量橄榄油,放入洋葱,炒到出香味

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤4
  5. 加入切丁的芦笋

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤5
  6. 倒入米饭,炒到米饭变色,加入一勺蔬菜汁,再继续搅拌米饭,再加蔬菜汁,一直重复这个动作到米饭9分熟

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤6
  7. 另外起锅,把芦笋头很之前剩下的3分之1的芦笋放水里煮熟

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤7
  8. 把煮熟的芦笋捞出打成汁,把芦笋头捞出放一旁备用

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤8
  9. 把芦笋汁倒入9成熟的米饭中

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤9
  10. 等米饭完全熟了,根据自己口味加黄油,奶酪和盐

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤10
  11. 出锅前放入芦笋头,搅拌均匀

    春季意式芦笋焗饭的做法 步骤11
  12. 开动

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该菜谱发布于 2020-06-10 18:04:06
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