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【美味低脂】凉拌豆腐皮黄瓜丝
【美味低脂】凉拌豆腐皮黄瓜丝
2
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厨房小鬼爱奶酪
被正在
减肥
的弟弟疯狂爱上，于是就来分享给大家哦～可以根据个人的情况调整调味品的剂量哦～
用料
豆腐皮
2张
黄瓜
1根
熟芝麻
适量
蒜末
适量
葱花
适量
盐
1勺
白糖
1勺
鸡精
半勺
生抽
1勺
老抽
半勺
醋
1勺
辣椒油
（非减脂可根据个人爱好添加）
【美味低脂】凉拌豆腐皮黄瓜丝的做法
豆腐皮用水焯一下，捞出后凉水过滤，切丝
黄瓜切丝，倒入豆腐皮丝中
把其他的材料加入主食材中，搅拌均匀
这样就好啦，是不是简单呢
小贴士
有严格控制饮食的朋友们，可以省去熟芝麻哦～
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的【美味低脂】凉拌豆腐皮黄瓜丝
随便看看
生炒排骨
寿司饭
部队汤
純淨水
内陷
扒羊脸
拿破仑酥
醋溜包菜
红油辣子
猪骨冬瓜汤
该菜谱发布于 2020-06-11 14:36:48
412 收藏
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