减肥餐之豆腐鸡蛋饼

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用料  

鸡蛋 2个
豆腐 1块
韭菜 1把
黑芝麻 适量
黑胡椒 适量
一丢丢
生抽 适量
芝麻油 适量

减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法  

  1. 豆腐捏碎

    减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 打入蛋,加入所有调味料

    减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 韭菜切丁,放入碗中拌匀

    减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 电饼档预热加橄榄油把豆腐放入锅中,轻压两下

    减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 盖好盖子,二分钟后翻面,再煎一小会儿

    减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 出锅

    减肥餐之豆腐鸡蛋饼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-06-12 08:04:24
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