夏日轻茶

不知不觉夏天就要来啦，一穿薄款衣服身上的肉肉都藏不住了，趁着天还没全热来给身体排个毒吧，身边有的朋友买了市面上的美容减肥茶回来喝，见效是很快，但同时对身体的伤害也是巨大的，自己配个草本花茶相对来说就安全多了，全植物搭配天然温和，玫瑰、贡菊和荷叶的组合在美颜养肤的同时还能刮除体内多余油脂，诸如玫瑰、山楂和干荷叶本来每100克的热量约300多大卡，经过浸泡水煮后，几乎没有什么热量摄入，还能给肌肤补水养颜，整壶500ml的花草茶总热量只有不到50大卡，在办公室工作或在家里闲暇之余来一杯就能变瘦变美，不需要额外花时间，偷着懒就能把减肥的事儿给办了，也太方便了吧。