低卡巴斯克芝士蛋糕(减脂版)

2 人做过这道菜
其实和另一个方子豆腐版布朗尼类似,有兴趣的可以试试。

酸奶我用自己做的稍微过滤了一下乳清,市售酸奶也可以。

用料  

嫩豆腐 200g
酸奶 120g
鸡蛋 3个
蜂蜜 30g
低粉 10g

低卡巴斯克芝士蛋糕(减脂版)的做法  

  1. 豆腐和蜂蜜(我加了20g)混合搅拌均匀

    低卡巴斯克芝士蛋糕(减脂版)的做法 步骤1
  2. 加入酸奶搅拌均匀,再分次加入鸡蛋搅打均匀,筛入低粉,搅拌变成蛋糕

    低卡巴斯克芝士蛋糕(减脂版)的做法 步骤2
  3. 烤箱预热,中下层220℃ /45min,冷藏后口感更好

    低卡巴斯克芝士蛋糕(减脂版)的做法 步骤3

小贴士

1、蜂蜜根据个人口感增减,酸奶较甜可以自己调整。
2、酸奶可以用自己做的酸奶或者过滤下乳清
3、方子6寸模具的量
4、油纸如果离发热管太近可以减掉边或者折一下

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-12 11:18:11
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