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玛卡肾宝汤
玛卡肾宝汤
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肖肖滋补汤
【玛咖肾宝汤】
材料:玛咖-西洋参- 枸杞-杜仲-牛大力…
适用人群:长期熬夜,腰酸背痛,手脚冰凉无力,增强免疫力!
玛卡有抗疲劳,滋阴补肾。补充体力,改善睡眠,抗更年期,活跃生育,增强记忆等功效。而且玛咖是男女都适用的,对女性的更年期综合症也有很好的调节作用
用料
鸡
玛卡
牛大力
杜仲
花旗参
枸杞
巴戟
玛卡肾宝汤的做法
玛卡,巴戟,牛大力,杜仲……浸泡洗干净后放入炖锅,加入清水,老母鸡飞水后开炖。
大火煮开后转小火慢煲1.5小时,出锅前加入适量食用盐调味即可。
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该菜谱发布于 2020-06-12 18:13:55
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