只需4样食材就能做番茄牛尾汤

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牛尾巴的功效与作用

1、缓解体虚
2、补钙
3、补血
4、益精补髓
这么多的好处还不来上一锅

用料  

牛尾 5块
番茄 2个
胡萝卜 1根
洋葱 1/4个

只需4样食材就能做番茄牛尾汤的做法  

  1. 准备好食材

    只需4样食材就能做番茄牛尾汤的做法 步骤1
  2. 冷水下锅 葱姜蒜料酒

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  3. 除去血沫

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  4. 牛尾洗净  
    番茄切块
    洋葱切丁
    胡萝卜切段

    只需4样食材就能做番茄牛尾汤的做法 步骤4
  5. 起锅烧油下番茄

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  6. 炒出汤汁

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  7. 下入洋葱一起翻炒

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  8. 下入胡萝卜继续翻炒

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  9. 下入牛尾加一点点盐 继续翻炒

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  10. 倒入开水煮1分钟

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  11. 全部一锅倒入高压锅中
    上气后转中小火炖20分钟

    只需4样食材就能做番茄牛尾汤的做法 步骤11
  12. 加入少许生抽
    一边加一边尝咸淡不要一次加太多哦

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  13. 出锅啦 牛尾有股很浓的奶香一边煮一边就闻到了 加了两个番茄的浓汤不需要再放番茄酱 酸酸甜甜
    炖汤就是让人有种幸福感
    喝下去全身都热了

    只需4样食材就能做番茄牛尾汤的做法 步骤13

小贴士

如果是砂锅或者其他的锅时间要久一点哦
 

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该菜谱发布于 2020-06-12 18:59:46
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