南瓜馒头

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娃喜欢吃馒头

用料  

面粉 205克
熟南瓜 89克
白糖 45克
酵母 3克
50克

南瓜馒头的做法  

  1. 1,南瓜拿去蒸熟,碾碎。         

    南瓜馒头的做法 步骤1
  2. 2.面粉,白糖酵母,水称重。35度温水泡酵母,等酵母水有细小泡泡就是发酵完成了

    南瓜馒头的做法 步骤2
  3. 3,将酵母水分次倒入面粉中,南瓜白糖也倒入搅拌,分次加水。揉揉,然后保鲜膜盖上发酵30分钟(夏季常温就可以)

    南瓜馒头的做法 步骤3
  4. 4,等面团发酵至2倍大,即发酵完成,内里呈蜂窝状,用力捶打面团,把内里气全部打跑。然后揉成各小条,去掉两端,切成各小条。我做的比较小,方便娃吃

    南瓜馒头的做法 步骤4
  5. 5再次醒发10分钟左右,然后上锅蒸,拿根筷子插,没有粘液带出来就表示熟了,再闷5分钟。哒哒哒,就可以拿出来开吃了。又健康又营养,保证宝宝爱吃。

    南瓜馒头的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-06-13 12:53:49
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南瓜馒头的答疑

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