准备所有食材,鸡蛋加少许盐搅散,生菜彩椒洗净备用。
彩椒切条,生菜擦干水分,切去根部方便后续卷起。
海苔切片
冷冻的“鳗鲡堂”蒲烧烤鳗段
脱去包装,放入沸水中,小火煮5分钟。
平底锅中倒油,倒入蛋液摊成薄饼。
待蛋液快凝固时,加入提前准备的海苔。
关火,翻面,用余温让蛋饼与海苔更好的融合。
饼底垫一张保鲜膜,开始组装!
依次放入蛋饼,生菜,鳗鱼段,彩椒。
全体起立,紧急集合啦~
沿着彩椒的方向卷起
最后用保鲜膜裹起固定
切开,露出满满的内涵!
上传你做的蒲烧烤鳗鱼卷