香炖牛上脑

7.8 综合评分
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本想吃着新鲜的蔬菜,结果昨晚网超上也没有绿叶蔬菜,看到牛上脑不错,正好好久也没吃牛肉,馋了!

用料  

牛肉 1㎏
3片
生抽 3勺
老抽 1勺
冰糖 五指捏了一些
料酒 2勺
西红柿 1个
红辣椒 6-8个
一头或者6瓣

香炖牛上脑的做法  

  1. 先将牛上脑用凉水泡1个小时去除血水,在用清水洗干净。如果是冻肉要多泡一个小时。

    香炖牛上脑的做法 步骤1
  2. 姜切大片,剥好蒜,西红柿去皮也可以

    香炖牛上脑的做法 步骤2
  3. 用一碗准备料汁,勺子就是平时家用不锈钢饭勺。

    香炖牛上脑的做法 步骤3
  4. 料汁调好后加入蒜 红椒 姜片 冰糖 搅拌均匀

    香炖牛上脑的做法 步骤4
  5. 倒入高压锅中加入西红柿

    香炖牛上脑的做法 步骤5
  6. 倒入洗干净的牛上脑,搅拌均匀

    香炖牛上脑的做法 步骤6
  7. 放入压力锅中,调到排骨25分钟。(因为牛上脑本身比较嫩 所以不需要太长时间,时间久了肉会老),如果想加土豆或者胡萝卜,就调到20分钟之后加入土豆或胡萝卜,在压5分钟。

    香炖牛上脑的做法 步骤7
  8. 香喷喷的牛上脑出锅。我吃的比较清淡,所以没加盐。如果口重的,出锅前可以加少许盐

    香炖牛上脑的做法 步骤8

小贴士

如果冻肉一定要自然解冻,浸泡出血水,已干净,肉才会香。这一步一定不能少。普通锅炖要多加些开水,注意火候。

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该菜谱发布于 2020-06-14 15:16:43
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