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无油凉拌黄花菜加胡萝卜

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胖崽团子的厨房  胖崽团子
超市的黄花菜打折，赶快抢一盒回家
绿色黄花菜加橙色胡萝卜丝超漂亮

用料  

黄花菜 1盒
胡萝卜 1根
蒜 半头
盐 克
生抽
味精

无油凉拌黄花菜加胡萝卜的做法  

  1. 黄花菜去掉花蕊，放在加了盐的淡盐水里浸泡最少20分钟

    无油凉拌黄花菜加胡萝卜的做法 步骤1

  2. 锅里加盐，开锅后黄花菜和胡萝卜丝焯水3分钟捞出

    放在冷水里过一下

    把菜菜们捏干水分放到大碗里

    无油凉拌黄花菜加胡萝卜的做法 步骤2

  3. 半头蒜剁碎成小块

    加蒜头/一点点味精/适量盐/两勺生抽即可

    喜欢的可以加点醋，也很好吃，加辣椒油最棒

    无油凉拌黄花菜加胡萝卜的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2020-06-14 22:03:33
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