凉拌马齿苋（xian）低脂

Name: 凉拌马齿苋（xian）低脂
Ingredients: 200克马齿苋; 适量（约1小勺）醋; 3瓣大蒜; 适量（约2小勺）味达美酱油

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花盆里长满了马齿苋，那就用它拌个凉菜吧！多多吃菜，不要浪费嘛😄
马齿苋每百克28千卡，三大营养素比例：蛋白质31.4 脂肪15.4碳水53.2
料汁只是吃味道，剩下的倒掉，热量几乎可以忽略不计了。

用料

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该菜谱发布于 2020-06-15 09:26:49

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