关晓彤同款减脂三明治。

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关晓彤在直播的时候,给大家展示了她自己的饭🙆🏼,看到她吃的东西,就知道为什么明星都是那么瘦的了。关晓彤给大家看自己吃的东西,就是简单的生菜三明治🥗,最后还吃了一个生菜卷香菜。这样子的三明治相信很多小伙伴们都是没有尝试过的吧!平常我们吃的三明治都是面包裹的🍞,关晓彤这款生菜三明治还真是没有吃过的。今天我就来给大家分享一下关晓彤同款的生菜三明治做法吧!有心减肥减脂的小伙伴们一起动手做一下吧💪!

用料  

生菜 4片
鸡胸肉 2块
鸡蛋 1个
番茄酱 2勺
西红柿 2片
肉松 适量

关晓彤同款减脂三明治。的做法  

  1. 先洗四片生菜,拿两片生菜铺好,在上面加酱,也可以加辣椒酱。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤1
  2. 放上两块鸡胸肉。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤2
  3. 放荷包蛋或者水煮蛋。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤3
  4. 放上两片西红柿

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤4
  5. 肉松是灵魂,加上肉松。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤5
  6. 加上2片叶子。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤6
  7. 用保鲜膜包起来,从中间切开。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤7
  8. 完成。

    关晓彤同款减脂三明治。的做法 步骤8

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关晓彤同款减脂三明治。相关分类

该菜谱发布于 2020-06-15 10:24:48
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