酱爆鸡丁

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#万州长城烹饪学校#学厨师学西点

用料  

鸡胸肉 250克
黄瓜 80克
胡萝卜 60克
黄豆酱 适量
葱姜蒜 适量
料酒 适量
淀粉 适量
白糖 少许
少许
生抽 少许

酱爆鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉洗净,沥干水分,用刀从中间横切,一分为二。再将鸡胸肉切长条,切成小丁(鸡丁为约1cm左右的正方体,切太大了不好炒熟)

    酱爆鸡丁的做法 步骤1
  2. 黄瓜洗净切丁,胡萝卜去皮切丁备用

    酱爆鸡丁的做法 步骤2
  3. 切好的鸡丁中,倒入盐、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制5分钟(腌制时间长一些会更入味)

    酱爆鸡丁的做法 步骤3
  4. 锅中适量食用油,烧至7分热,下入腌制好的鸡丁,翻炒至变色,约3分钟左右后盛出

    酱爆鸡丁的做法 步骤4
  5. 锅中再次倒入少许食用油烧热,倒入葱花、蒜末煸炒起香

    酱爆鸡丁的做法 步骤5
  6. 倒入胡萝卜丁和黄瓜丁,加入黄豆酱,翻炒均匀,倒入少许清水烧开

    酱爆鸡丁的做法 步骤6
  7. 调入白糖,倒入炒好的鸡丁

    酱爆鸡丁的做法 步骤7
  8. 调入生抽,一起煮3分钟左右

    酱爆鸡丁的做法 步骤8
  9. 盛到碗中,美味的酱爆鸡丁就完成了。

    酱爆鸡丁的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2020-06-15 15:36:43
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