素炒黄瓜

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家常菜】夏天最适合吃这个蔬菜了,爽口低脂又减肥😄

用料  

黄瓜 2个
青椒 3~4个
辣椒、蒜米 2~3个
蚝油、鸡精 适量

素炒黄瓜的做法  

  1. 准备好材料,清洗干净。

    素炒黄瓜的做法 步骤1
  2. 黄瓜去皮。去瓜瓤,切厚片。

    素炒黄瓜的做法 步骤2
  3. 青椒切块,蒜米、辣椒切粒待用。

    素炒黄瓜的做法 步骤3
  4. 锅热下油,放蒜蓉爆香。

    素炒黄瓜的做法 步骤4
  5. 加入青椒炒变色。

    素炒黄瓜的做法 步骤5
  6. 下黄瓜爆炒至断生。

    素炒黄瓜的做法 步骤6
  7. 加入辣椒、蚝油、鸡精炒均匀即可。

    素炒黄瓜的做法 步骤7
  8. 😊简单快手的黄瓜就做好了

    素炒黄瓜的做法 步骤8
  9. 出锅,装盘。

    素炒黄瓜的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2020-06-15 16:38:01
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素炒黄瓜的答疑

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