超简单的姜花炒蛋

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姜花是水生的,又名水姜花,野姜花。
为辛温芳烈之品,它的根是中药土羌活。
姜花有行气化湿、解表泄热的功效。

用料  

姜花 10朵
鸡蛋 3个
适量

超简单的姜花炒蛋的做法  

  1. 简单冲洗一下新鲜的姜花,花朵基本不脏没有农药,不要使劲揉搓花瓣。

    超简单的姜花炒蛋的做法 步骤1
  2. 将花瓣撕下(我不喜欢吃花蕊就扔掉了,不是必须的),花茎太长可对半切断,备用。

    超简单的姜花炒蛋的做法 步骤2
  3. 花朵准备就绪。

    超简单的姜花炒蛋的做法 步骤3
  4. 图中是三个鸡蛋的量,打匀放入适量的盐,再放入姜花轻柔搅匀即可。

    超简单的姜花炒蛋的做法 步骤4
  5. 不用炝锅,热锅冷油,放入姜花蛋液混合物,炒至蛋液凝固即可出锅。

    超简单的姜花炒蛋的做法 步骤5

小贴士

注意:姜花有独特强烈的香气,除了盐千万不要加其他调味料,会盖住花香。
一般菜市场或花店在夏季有姜花卖,价格不贵,摘下的花朵2元20朵,可插花的姜花6元4枝。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-15 22:21:58
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