【东菱三明治早餐机】满分早午餐 - 田园麦芬
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人做过这道菜
少女dog
以前很喜欢吃肯德基的田园汉堡，因为里面有甜甜的玉米粒，口感超棒！
这次做了类似的田园麦芬，因为肉饼是用的鸡胸肉馅搭配一些蔬菜煎制而成，面包胚也是自制的全麦麦芬皮，所以可以作为减脂早午餐。
可以前一天晚上把肉饼做好，冰箱冷藏一晚，早上使用东菱三明治早餐机制作起来，快手又美味~
这次做了类似的田园麦芬，因为肉饼是用的鸡胸肉馅搭配一些蔬菜煎制而成，面包胚也是自制的全麦麦芬皮，所以可以作为减脂早午餐。
可以前一天晚上把肉饼做好，冰箱冷藏一晚，早上使用东菱三明治早餐机制作起来，快手又美味~
用料
| 鸡胸肉馅 | 一块鸡胸的量 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 洋葱粒 | 适量 |
| 胡萝卜粒 | 适量 |
| 葱花 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 盐和胡椒 | 适量 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 蒜粉 | 一小勺 |
| 甜椒粉 | 一小勺个 |
| 淀粉 | 3勺 |
| 料酒 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 英式麦芬 | 一个 |
| 生菜 | 一片 |
| 煎鸡蛋 | 一个 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
【东菱三明治早餐机】满分早午餐 - 田园麦芬的做法
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盆中加入鸡胸肉馅、玉米、葱花、洋葱、胡萝卜粒。胡萝卜粒最好使用新鲜胡萝卜自己切，这样才会脆脆的好吃。
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加入各种调料，不限于我写在材料表中的材料，可以加自己喜欢的或手头上有的材料。放入淀粉，再打一颗蛋蛋进去。
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拌匀，多搅拌一会，如果看肉馅太稀可以再加一点淀粉或面粉。
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用东菱三明治早餐机自带的小煎锅煎一下肉饼，在煎肉饼的时候，还可以用三明治烤盘来复烤一下麦芬或面包片。
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将肉饼小火煎至两面金黄，盛出备用。
做多的肉馅可以煮成丸子，冷冻保存起来，煮面的时候放进去，很香！
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再煎一个蛋，因为我用的是可生食鸡蛋，所以我就直接煎了个半熟哒！
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然后把配料和肉饼叠起来就可以啦！一份吃掉后饱腹感很强~
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叠了一份双层的，作为午餐份量也刚刚好！
小贴士
第一次与东菱合作，使用东菱三明治早餐机做早餐很方便，可以煮，蒸，煎，烤，样样具全。
