上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱

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应该在5月份交的作业,因为最近太忙,实在没时间,虽然晚了,还是交上作业吧!感谢太太乐!

用料  

西兰花 半朵
咸鸭蛋 1个
皮蛋 1个
蟹肉棒 2根
蒜蓉 1勺
1根
适量
太太乐鲜鸡汁 1勺

上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法  

  1. 西兰花提前用盐水浸泡10分钟!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤1
  2. 准备配菜!葱姜蒜,咸蛋黄蛋黄和蛋白分开,蟹肉棒切开,皮蛋切开!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒!平底锅在烧东西,所以用了康宁锅,大家最好还是用平底锅,比较好控制温度!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤3
  4. 放入皮蛋煸炒!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤4
  5. 加入蟹肉棒煸炒!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤5
  6. 放入咸鸭蛋蛋白煸炒!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤6
  7. 加小碗水烧开!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤7
  8. 沸腾后加入1勺鲜鸡汁!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤8
  9. 加入咸鸭蛋蛋黄!煸炒一下,烧个10分钟,让蛋黄入味,汤浓郁!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤9
  10. 加入西兰花,烧开后烧1-2分钟即可!试一下味道,应该是不用加盐的,如果你觉得淡,你再加盐吧,我是没加!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤10
  11. 成品!

    上汤西兰花~太太乐鲜鸡汁食谱的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2020-06-16 23:29:11
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