健脾胃四色小米黑玉米精力汤
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中医研究证明，黑色糯玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。
用料
| 四色小米 | 20克 |
| 藜麦 | 10克 |
| 黑玉米 | 100克 |
| 水 | 800克 |
健脾胃四色小米黑玉米精力汤的做法
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准备材料
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洗净倒入料理杯
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一键开启五谷键
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开启独有专利设计水龙头
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青花素满满
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造型帅帅哒
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细腻丝滑无渣
