姜葱切碎,加入花椒,开水浸泡盖盖至水变凉.
鸡胸肉洗净擦干切小块放破壁机打成泥.
打好的泥加入盐、胡椒粉,蛋清,分5次加入花椒水.搅拌均匀.再加入玉米淀粉继续搅拌.
这一步很关键,不能省略,因为“跳舞”就靠它啦,有弹性.摔打3-5分钟,胶质状就ok啦,泄气好妙招.
锅里煮沸水后关火,虎口捏成小丸子放入锅中,全部丸子做完后重新开火,沸腾起来就OK啦,捞起放冷水过凉(让肉质更紧实)捞出控水,留出2天内吃的放冷藏,其余分每次吃的量装袋放冷冻.
上传你做的会跳舞的鸡肉丸子