红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭

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个人觉得这是除了清蒸鲈鱼外最好吃的做法!!试试看呗

用料  

鲈鱼 1条
四川泡菜 适量

红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法  

  1. 鲈鱼一条,清洗干净,改刀如图,抹盐加入姜片去腥

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤1
  2. 泡菜坛里抓出你家里有的泡菜,每种抓一点点就行了,主要是要有泡姜和泡辣椒,😄!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤2
  3. 左边泡菜切切切~
    右边洋葱、蒜末、芹菜沫切切切!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤3
  4. 鱼腌完记得清洗干净,去除表面水份。
    鱼的表面撒一点生粉,抹均匀,这样煎鱼的时候更不容易粘锅,知识点,记住啦!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤4
  5. 锅中底油,稍微比炒菜多一些,放入姜片和花椒粒过油。

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤5
  6. 放入鱼开始煎!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤6
  7. 记得鱼不用急着翻面,轻轻用锅铲可以推动鱼身的时候下面的胶质定型后就可以翻面了。

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤7
  8. 两面煎的微金黄就可以了!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤8
  9. 直接用锅里的底油,炒制刚才菜板上的所有配菜。

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤9
  10. 炒香后加入两勺豆瓣酱!炒香!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤10
  11. 加入:料酒两勺、生抽两勺、耗油一勺、白糖一小勺,有胡椒粉也可以加一些。
    翻炒几下!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤11
  12. 加入一碗半开水或凉开水。

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤12
  13. 鱼放入,中火🔥煮到入味!约6分钟!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤13
  14. 汁粘稠后就可以加入生粉水勾芡。

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤14
  15. 最后出锅,摆盘,加入葱花!

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤15
  16. 吃饭啦!!很下饭。

    红烧泡菜鲈鱼,刺少无敌下饭的做法 步骤16

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该菜谱发布于 2020-06-17 18:16:37
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