某宝买的斑斓叶,用了15片,加纯净水400克,放榨汁机或绞肉机也行进行榨汁,反复榨汁到叶片细碎出绿汁,用滤网过滤后可榨汁约380克。
榨成的斑斓汁放冰箱冷藏约3天,可沉淀出浓绿的斑斓汁精华。
把上面的斑斓水倒掉,只要底部沉淀的斑斓精华100克,溶解鲜酵母后,面粉加入糖和小苏打搅拌均匀,全部材料倒入厨师机2档搅拌2分钟成团或手揉成团。
揉好的面团盖保鲜膜室温发酵30分钟,室温30度。
一发30分钟后用蘸水或者沾面粉的手指在面团中戳一个洞,面团不回缩不塌陷即发酵完成。
发酵好后的面团,我用厨师机2档揉4分钟,排气揉出小气泡,也可以继续手揉成团。
蒸盘上涂油,把面团均分,再揉成5个小圆馒头,锅里放冷水二次发酵15-20分钟,室温30度,可根据发酵程度增减发酵时间,按压馒头缓慢回弹即二发完成。
冷水上锅蒸,水开上汽后中小火蒸10分钟,2分钟后开盖取出晾凉,颜色保留得非常好,非常翠绿美丽。