只放一勺盐的鸭汤

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几年前听了一位妈妈孩子长到185高的故事,她的餐桌有一道常吃菜,就是鸭汤,不放油,不放酒,不放酱油和各种调味品,只放姜葱段的“老鸭汤”。于是我也学会每周一只给自家孩子吃,现在最简单的方法分享给大家啦

用料  

1捆
适量
红枣 5颗

只放一勺盐的鸭汤的做法  

  1. 1.洗鸭肉(5分钟/50度/速度4)

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤1
  2. 我用小美去鸭腥味15分钟/V/反转(量杯盖取下),用锅的朋友,这一步就是焯水,加水煮开后捞出浮沫

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤2
  3. 砂锅内加水➕生姜片➕葱段(一捆打结)煮开

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤3
  4. 把处理过的鸭肉加入煮开的葱姜水中,这个可以加几颗红枣

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤4
  5. 把鸭肉加入沸腾的砂锅里煮开后马上关小火,慢炖2-3个小时

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤5
  6. 3小时后,加入一勺盐调味,夹掉葱段,装盘食用

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤6
  7. 喝一碗清淡的鸭汤

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤7
  8. 一碗香喷喷的鸭汤好啦,大家一起喝吧

    只放一勺盐的鸭汤的做法 步骤8

小贴士

就是焯水部分要加大量的姜,另一个葱段要带根部须须部分更香,焯水后的鸭肉是热的,所以加入砂锅的时候必须也是热水
 

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该菜谱发布于 2020-06-18 11:14:40
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