洋蓟配柠檬酱汁

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记录洋蓟的经典吃法。

洋蓟有菊科蔬菜特有的清香,想象一下似乎是茼蒿、蒲公英...还有点西芹和芦笋的味道?口味更柔和一些,个人非常喜欢。

用料  

洋蓟 一个
柠檬 半个
海盐 适量
两瓣
黄油 一小块

洋蓟配柠檬酱汁的做法  

  1. 先拿剪刀把洋蓟的花瓣尖端剪掉,把根部切掉。

    洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤1
  2. 切掉洋蓟顶端的三分之一,切口可以涂柠檬汁防止变色

    洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤2
  3. 锅里加水,大蒜拍扁丢进去,挤入半个柠檬,把柠檬皮也扔进去 加一小块黄油,蒸煮30分钟

    洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤3
  4. 煮好的洋蓟会变成棕绿色,顶端朝下,从根部切开,再用勺子把毛絮的部分挖掉!

    洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤4
  5. 剩下的部分就可以吃了,锅里的黄油柠檬酱汁加盐,先一片一片吃花瓣根部,最后再吃柔软的花心部分。

    洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤5

小贴士

花心毛絮一定要挖干净,不能吃!
根茎可以吃,中间部分带有甜味
黄油可以换成橄榄油 我更喜欢黄油大蒜柠檬的搭配
 
该菜谱发布于 2020-06-19 01:44:54
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