盛夏一杯·冷泡茶

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广东的夏天很长,长时间的闷热容易让人丧失斗志,郁郁寡欢。简单一杯冷饮,喝完清醒清醒,开心工作,开心生活。

用料  

玫瑰干花 几朵
纯净水 400ml
蜂蜜 1勺
西柚 2片
鲜薄荷叶 几片
冰块(可有可无) 按需
茶滤包 1个
密封瓶 1个
时间 1晚

盛夏一杯·冷泡茶的做法  

  1. 干花放进茶包,置于密封瓶中。加纯净水,冰箱冷藏过夜。

    盛夏一杯·冷泡茶的做法 步骤1
  2. 早起打开冰箱的样子。左边是洛神花,右边是玫瑰。

    盛夏一杯·冷泡茶的做法 步骤2
  3. 加了点蜂蜜,本想就这样简单点好。

    盛夏一杯·冷泡茶的做法 步骤3
  4. 忽然想起家里有西柚,薄荷叶,就丰富了一下。

    盛夏一杯·冷泡茶的做法 步骤4

小贴士

1. 红玫瑰干花的选择:花冠王味香,墨红貌美,按需买。不要囤多,可以放冰箱冷冻,不然很容易脱色脱味了。
2. 把蜂蜜换成梅子酱/露也很美味。还可以加柠檬,西瓜,百香果等各种水果。
3. 喜欢茶香的,也可以在茶包里加一些红茶,绿茶,乌龙一起冷泡。
4. 切记:夏天的冰饮虽美好,请适度饮用。保护好脾胃,吃嘛嘛香,身体倍棒才重要。
 
该菜谱发布于 2020-06-19 11:01:06
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