排毒水果茶

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💝百搭搭配公式:任意你喜欢的水果➕味道酸的水果(柠檬,青柠这类)➕香草类(薄荷,迷迭香这类少放点)味道太浓。

很多人叫这个排毒水,但是这个功效并没有大家说的那么夸大和神奇。好处肯定也是有的,主要是超好看,还好喝!🥫

多喝水本身就是排毒,这样做只是让我们这些不爱喝凉白开的人多喝水,顺便补充点维生素。

🍋🍋🍋放柠檬一定记住用盐搓皮,去籽,不然会苦的。

用料  

各种水果 诺干
苏打水(凉白开) 适量

排毒水果茶的做法  

  1. 草莓🍓6颗,黄瓜薄片6条,蓝莓一把。

    排毒水果茶的做法 步骤1
  2. 这瓶子是我之前觉得好多人在用,我就跟风了😂

    排毒水果茶的做法 步骤2
  3. 🍓草莓✨关键词:改善便秘,排毒,保护视力,美容护肤。
    😋蓝莓✨关键词:保护视力、增强免疫、减缓衰老。
    🥒黄瓜✨关键词:清热解毒、健脑安神、减肥强体。

    排毒水果茶的做法 步骤3
  4. 🍊橙子✨关键词:清肠通便,降低血脂,美容抗衰老。
    🌴树莓✨关键词:涩精益肾,醒酒止渴,化痰解毒。
    🥦青柠✨关键词:抗病毒,提高免疫力。

    排毒水果茶的做法 步骤4
  5. 🍏青苹果✨关键词:减肥、排毒、美白
    🍋柠檬✨关键词:清热、美容、抗菌消炎、减脂
    🥒黄瓜✨关键词:清热解毒、健脑安神、减肥强体。

    排毒水果茶的做法 步骤5
  6. 🍈✨关键词:促进伤口愈合、降低血黏度、降血糖。
    🤪✨关键词:保护视力,增强免疫,抗衰老。
    🍋✨关键词:清热,美容,抗菌消炎,减肥。

    排毒水果茶的做法 步骤6
  7. 🍑油桃✨关键词:补充营养,止咳化痰。
    🥒黄瓜✨关键词:清热解毒,健脑安神,减肥强体。
    🤣青柠✨关键词:抗病毒,提高免疫力。

    排毒水果茶的做法 步骤7
  8. 水蜜🍑✨关键词:补益气血,养阴生津。
    🍋✨关键词:清热,美容,抗菌消炎,减肥。
    😘✨关键词:保护视力,增强免疫,缓减衰老。
    🌿✨关键词:刺激和抑制神经、消炎抗菌、健胃祛风。

    排毒水果茶的做法 步骤8

小贴士

可以用冰水和常温水,但不可以用热水!🚫
泡好后3-4小时喝,口感很好。(放太久的话可能会有点苦)
常温放置,不要超过2⃣个小时,不然会繁殖大量的霉菌和细菌。
关于保质期:越快喝完越好,如果是柠檬这类在冷藏的情况下,可以多放一会,不要超过2⃣天。
如果是水果类,不要超过24小时。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-19 11:43:29
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