素福袋

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夏天了,吃的清淡一点。最近也不敢吃生冷的,那就少做凉拌的,来一点过水的素食吧😀 洋葱青椒爽脆,金针菇脆嫩,番茄酸酸的开胃。很适合夏天呢~

用料  

适量
3根
酱油 2勺
味林 2勺
洋葱 1片
青椒 1小只
金针菇 小半把
番茄 一小个
豆皮 4张
适量

素福袋的做法  

  1. 洋葱,青椒,番茄切丁,金针菇切段。番茄如果愿意可以先去皮。我懒,就没有去皮了。不影响食用。豆皮用擀面杖压一下(不压也没关系),然后划开一侧开口,备用。

    素福袋的做法 步骤1
  2. 调煮豆皮的汁。味淋,酱汁各两勺。糖一勺。具体用量可以根据自己口味调整,喜欢甜口的就多放些糖。没有味淋可以直接用糖替代。

    素福袋的做法 步骤2
  3. 烧水,导入酱汁,放入豆皮,用重物压一下,使其入味。就可以让豆皮在那里慢慢煮着。(水开以后转中小火🔥)

    素福袋的做法 步骤3
  4. 煮豆皮的时候,炒蔬菜。一起翻滚吧!因为番茄会出水,所以加少许盐调味后,等汁水收干就能出锅了。

    素福袋的做法 步骤4
  5. 豆皮出锅后,把葱放进去煮软备用。

    素福袋的做法 步骤5
  6. 豆皮捞出沥干水分,放凉备用。

    素福袋的做法 步骤6
  7. 准备好了可以开始包了

    素福袋的做法 步骤7
  8. 打开豆腐皮,往里面尽情放入食材吧

    素福袋的做法 步骤8
  9. 自己动手丰衣足食。豆皮咸中略甜。洋葱青椒爽脆,金针菇脆嫩,番茄酸酸的开胃。很适合夏天呢~

    素福袋的做法 步骤9

小贴士

福袋里面的食材可以自行替换,调料也是可以根据自己口味调整。我第一次做,其实豆腐皮不是很甜的那种,喜欢吃甜的,可以多放些糖。
 

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该菜谱发布于 2020-06-19 13:06:02
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