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蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）

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妖小妖妖的厨房  妖小妖妖

用料  

油麦菜 1颗
大蒜 5瓣
耗油 1勺
盐 少许
油 少许
鸡精 少许
鸡蛋 2个做汤用
香油 1勺

蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法  

  1. 油麦菜洗净，折段，（菜心备用做汤

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤1

  2. 水烧开放入油麦菜焯水断生即可，码入盘中

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤2

  3. 起锅烧油，转中小火放油蒜蓉，耗油，盐（口味淡的可以不放盐）鸡精翻炒几下

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤3

  4. 蒜蓉淋入盘中即可食用

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤4

  5. 两颗鸡蛋打散，菜心备用

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤5

  6. 水烧开加入盐，淋入蛋液，放入菜心，烧开放香油就可以了

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤6

  7. 来张合影，清清爽爽，味道很棒

    蒜蓉油麦菜（附带汤的做法）的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2020-06-19 14:00:15
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