【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶

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紫苏:性温,味辛,归肺、脾经,有解表散寒、行气和胃的功效。

薄荷:性凉,味辛,有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。

生姜:味辛、性微温,归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。

用料  

紫苏叶 适量
薄荷叶 适量
生姜片 适量

【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法  

  1. 紫苏、薄荷洗净,姜切片,加水煮至出味。

    【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法 步骤1
  2. 盛出!

    【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-06-19 14:48:16
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