豆腐素汤

2 人做过这道菜
豆腐素汤,营养均衡的搭配,是我家的家常之一😁清淡又健康,简单的食材,不简单的味道哦,是一道不错的快手汤,小伙伴们有空试试吧!

用料  

老豆腐 200克
胡萝卜🥕 香菜 各1根
甜玉米🌽 1根
干虾米 1把
盐 胡椒粉 鸡精粉 各适量
玉米淀粉 1汤匙+20克水调汁用
食用油 5克

豆腐素汤的做法  

  1. 准备食材,老豆腐 胡萝卜 玉米洗净切成小块备用,干虾米洗净(玉米芯不要去掉,汤熟再掉😂)

    豆腐素汤的做法 步骤1
  2. 锅倒入足够的水烧开,⚠️然后倒⚠️5克食用油,再倒入豆腐 玉米粒 胡萝卜烧开,转中小火煮30分钟即可,放入盐  胡椒粉 鸡精粉调味,(1汤匙玉米淀粉混合20克水搅匀倒入)烧沸即可。一款简单又健康的豆腐素汤就完成啦!👏🏻😂

    豆腐素汤的做法 步骤2
  3. 来一碗健康美味的豆腐素汤😋

    豆腐素汤的做法 步骤3

小贴士

煲汤食材和水量~自己调整哦

以上四人份

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-06-19 21:12:34
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豆腐素汤的答疑

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