准备食材1. 虾提前解冻。剥皮,去虾线,切成小段,放适量料酒抓匀(约一勺)。2. 荷兰豆去掉两头,摘掉筋。
锅里烧水至沸腾,放入虾段,焯水至微微泛红(约20秒),捞出待用。
锅里水沸腾时,荷兰豆焯水30秒,捞出过凉水,待用。
炒锅放少许油烧热,放入虾段翻炒片刻(约15秒),放入荷兰豆翻炒。放入适量生抽,盐(如果够咸可省略),及黑胡椒。翻炒均匀。
出锅!
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