蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E,而且可以提高免疫力,帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原,同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、缓和情绪等天然保健功效。蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗效的。
用料
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蓝莓
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适量
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蝶豆花
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少许
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益力多
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一瓶
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冰块
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随意
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自制夏日高颜值冰饮～蓝莓益力多饮的做法
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这颜值，爱了爱了❤️
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准备好材料，青柠忘了拍合照。
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蝶豆花用冷水洗一遍，再用开水浸泡出颜色。
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蓝莓洗净放杯中
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用勺子🥄捣烂出汁
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倒入益力多
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加入适量的冰块🧊
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加入洗净切好的青柠片，倒入泡好的蝶豆花水和蓝莓即可。
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