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锡纸烤鸡胸肉

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纯爱无痕的厨房  纯爱无痕
本来想炸鸡排，太热了懒得炸就烤了，没想到味道意外的不错～

用料  

鸡胸肉 半块
新奥尔良腌料 适量
现磨黑胡椒 少许
油 少许

锡纸烤鸡胸肉的做法  

  1. 将一整块鸡胸肉从中间片成两片，否则太厚了不易入味

  2. 取半片鸡胸肉打上花刀，方便入味，用新奥尔良腌料腌一晚上（时间不够多放点料少腌一会也行）

  3. 锡纸上刷油，把腌好的鸡胸肉放入，撒上现磨黑胡椒，四边折起来包好放烤盘上，进烤箱230度20分钟

    锡纸烤鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 打开就是这个样子的啦～比炸鸡排更健康减肥

    锡纸烤鸡胸肉的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 8 作品

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锡纸烤鸡胸肉相关分类

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该菜谱发布于 2020-06-20 15:56:45
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