乌鱼一条,鱼摊上处理好肉切薄片。鱼头鱼骨单独用来熬了鱼汤。切好的鱼片大概有9两。鱼肉用一茶勺盐,拇指大小的老姜切细和两调羹料酒腌制15分钟。
腌鱼的过程中准备调料。泡椒切碎,大葱斜切成段,蒜切片,泡发的木耳(用热水泡发木耳大概用了1个小时)摘成小朵。半勺淀粉和半小碗水勾芡,芡汁里加了一点点白胡椒粉。
开始炒菜前放入淀粉三勺到腌鱼里抓匀。每一片鱼肉看起来都上浆了。
锅中放油,稍微多一点,全程大火炒。油热后先放花椒,倒入腌好的鱼,先尽量不用锅铲,以防鱼肉铲散。可以适当颠锅避免沾锅。
待鱼肉变白定型加入泡椒,蒜片。
待泡椒香味出来,放入木耳(已泡发)和大葱,再加入适量盐(木耳的盐量)。待木耳炒熟(基本上没有噼里啪啦的声音)倒入芡汁,颠锅让芡汁均匀挂在鱼片上就可以起锅了。