家常调料炒乌鱼片

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最近做这道菜终于记得拍每一步照片了,图片的配菜会稍微有点不一样,正好契合了可以根据季节和喜好放配菜的随性洒脱

用料  

2根(大葱)
淀粉 3.5勺
料酒
黑木耳 7朵
乌鱼 2.5斤
花椒 10粒
泡椒 8个
老姜 拇指大块
大蒜 2瓣

家常调料炒乌鱼片的做法  

  1. 乌鱼一条,鱼摊上处理好肉切薄片。鱼头鱼骨单独用来熬了鱼汤。切好的鱼片大概有9两。鱼肉用一茶勺盐,拇指大小的老姜切细和两调羹料酒腌制15分钟。

    家常调料炒乌鱼片的做法 步骤1
  2. 腌鱼的过程中准备调料。泡椒切碎,大葱斜切成段,蒜切片,泡发的木耳(用热水泡发木耳大概用了1个小时)摘成小朵。半勺淀粉和半小碗水勾芡,芡汁里加了一点点白胡椒粉。

    家常调料炒乌鱼片的做法 步骤2

  3. 开始炒菜前放入淀粉三勺到腌鱼里抓匀。每一片鱼肉看起来都上浆了。

    家常调料炒乌鱼片的做法 步骤3
  4. 锅中放油,稍微多一点,全程大火炒。油热后先放花椒,倒入腌好的鱼,先尽量不用锅铲,以防鱼肉铲散。可以适当颠锅避免沾锅。

    家常调料炒乌鱼片的做法 步骤4
  5. 待鱼肉变白定型加入泡椒,蒜片。

    家常调料炒乌鱼片的做法 步骤5
  6. 待泡椒香味出来,放入木耳(已泡发)和大葱,再加入适量盐(木耳的盐量)。待木耳炒熟(基本上没有噼里啪啦的声音)倒入芡汁,颠锅让芡汁均匀挂在鱼片上就可以起锅了。

    家常调料炒乌鱼片的做法 步骤6

小贴士

1、尽量颠锅而不是用锅铲,保持鱼肉完整
2、木耳可以换成山药,青椒,茭白等等,只要能快熟的适合咸鲜口味且不怎么出水的菜。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-20 17:34:26
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家常调料炒乌鱼片的答疑

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