一定要是老母鸡,老母耐炖、有鸡味。
老母鸡剁大块些(用于炒鸡的大小3块那么大),剁好的鸡放入电饭锅内、加一撮西洋参片、再放俩片姜。
倒入500ml饮用水(啥水都行、你喜欢就好了)
按慢炖键,炖俩小时(家里有炖盅的用炖盅,慢炖可以保持汤不沸腾,鲜味和营养不流失。)
炖了一小时打开电饭锅盖翻腾一下,确保受热均匀。这时候鸡油也炖出来了。
把鲜参洗去泥沙,冲洗干净,
放到汤内,继续炖1小时。
一小时后 鲜参软糯,鸡肉软嫩不失嚼劲。鸡味浓郁。盛出就可食用了 (这时候可以放盐调味了,我家那位喜欢没味的汤,所以未放盐)
再准备个蘸汁,就可以开动了。(刚刚为了拍照看得清食材,没有放那么多汤。快吃吧 !凉了都!别瞎讲究那么多。)