你没吃过的爆炒海带苗
7.8
综合评分
18
人做过这道菜
梅花朵朵18608546339
我用的是霞浦特产嫩海带苗，所有的幼苗都比长大了的好吃😋，嫩，脆，鲜，更主要的是具备现在多数海带没有的香
用料
你没吃过的爆炒海带苗的做法
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从冰箱拿出冰冻的海带嫩苗
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盐渍海带比腌制的好很多
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加两遍清水退盐，每次泡十分钟左右，就不会咸了，泡开后和现摘的一样
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看得见的新鲜😋
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和海带不一样的海带嫩苗哦
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锅中放菜油烧热，下姜片爆香，再放入干辣椒段，放入海带，炒2分钟，加点耗油，醋，肉食者加点肉，再炒1分钟，放入葱花，可以出锅啦😋
小贴士
海带苗泡好后，切成段，喜欢吃肉的可以加肉，肉先过油。海带嫩苗还可以炖汤，凉拌哦
