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爸爸的滋补提气老鸽汤
爸爸的滋补提气老鸽汤
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张珮湘
减肥
先要补充元气,爸爸之前帮我减肥二十斤给我炖的这个汤。
用料
鸽子
1只
姜
4片
红枣
5颗
盐
一点点
爸爸的滋补提气老鸽汤的做法
鸽子不用焯水,洗几遍,加红枣,姜片,一点点盐,上锅隔水蒸1小时。如果买乳鸽就四十分钟。
然后就出锅了
喝这个汤,超级滋补不上火。
今天的配菜芦笋虾仁
持续掉秤中感谢爸爸
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该菜谱发布于 2020-06-21 13:05:14
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爸爸的滋补提气老鸽汤的答疑
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