五香蹄膀

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娃们超级喜欢的一道菜,外酥里嫩,满口留香,不油不腻,富含胶原蛋白。做法也超级简单~

用料  

蹄髈 半只
八角 2粒
桂皮 一块
姜片 4片
黄酒盐冰糖等调料 适量

五香蹄膀的做法  

  1. 蹄膀洗净后冷水下锅煮开,几分钟后捞起来冲干净

    五香蹄膀的做法 步骤1
  2. 准备好八角桂皮姜片

    五香蹄膀的做法 步骤2
  3. 放入高压锅,加入八角桂皮姜片,生抽1勺,老抽2勺,料酒2勺,少许盐,冰糖几粒,适量水。

    水的标准如果盖过蹄膀就过多了,考虑到高压锅不收水,我放的水量没有盖过蹄膀。

    高压锅煮40分钟左右。

    五香蹄膀的做法 步骤3
  4. 开高压锅,筷子戳一下。发现戳得动但不烂刚好。

    发现水量几乎没变化,肉也还是白白胖胖的,接下来得收汤汁。

    五香蹄膀的做法 步骤4
  5. 把蹄膀连同汤汁一起倒入不粘锅炒菜锅里,开大火。

    边用勺子将汤汁一遍一遍浇在肉上面。

    五香蹄膀的做法 步骤5
  6. 需要30分钟左右,具体要看汤汁的多少来定。

    五香蹄膀的做法 步骤6
  7. 需要的是耐心。

    可以尝下此时汤汁的味道,若尝出来汤汁稍有些咸,那肉的味道就刚刚好。

    等到汤汁所剩不多,就可以关火了。

    五香蹄膀的做法 步骤7
  8. 盛起来装盆,颜色已经很好看啦~汤汁也浓稠~

    五香蹄膀的做法 步骤8
  9. 等冷却后可以用刀切开,发现已经非常酥嫩,皮质有嚼劲,肉质无比鲜美,且不油不腻!

    五香蹄膀的做法 步骤9
  10. 半个蹄膀,一家人吃刚刚好!

    五香蹄膀的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2020-06-21 20:03:05
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五香蹄膀的答疑

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