这道菜太简单了!我直接上成品图了。 各种材料切成骰子大小的块,洋葱切丝(泡水,这样可以减少洋葱的呛味),节瓜和胡萝卜烫熟(进滚水烫两分钟),意面根据包装煮熟(我这里用的是绿豆管状面),倒入一罐金枪鱼,将所有材料混合均匀即可。 也可以用冰箱里有的任何蔬菜,甜椒、玉米这些都很好。 椰枣是这道沙拉的点睛之笔!吃起来多一层甜味。可以用苹果、甜味的果仁、蔓越莓干这些代替,也会很好吃。
上传你做的减脂美味金枪鱼意面沙拉